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跑步比賽簡單一問(20分)

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如果唬400米 一開始用全力跑20米 之後大步慢跑 心跳會唔會加速好快 如果唔會 咁係咪我用e個方法跑長跑會快d? 更新: 咁一開始起步用全力跑20米 之後慢跑大步 會唔會快左or輕鬆左 如果跑400米

最佳解答:

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跑歩比賽一般情形下分為四段途程完成：起跑→途中跔→冲刺→（終点）放崧跑。400米比賽有別於100米、200米、及800米；並不存在留力之比賽，它是一項人體速度與耐力极限的竟賽運動，故終点綫與起点綫同属一綫，而第三段冲刺終点實為堅持跑過終点…！（以全情投入比賽計）。如以一開始全力跑20米再大歩慢跑便不属400米比賽了…！如是如此，反會加速心跳運動，故在跑長跑中應依正确方法循進，以延長途中跑速度途程，這様成績便可提高…！

其他解答:

不一定,要睇你肌肉耐力 可吾可以支持到 心跳加吾加快不一定有影響, 在短跑時是無氧運動,所以心跳加快不一定在跑步時 可能在跑完先跳得勁!!!!
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